Le diabète
Peut-être, le plus commun et le plus connu des effets de l’obésité est le diabète. Il y a eu une augmentation épidémique des taux de diabète au cours des dernières décennies. Et c’est d’autant plus remarquable qu’il a même conduit à un changement dans la façon dont nous appelons les diabétiques.
On parlait du diabète comme d’un diabète d’enfance ou d’un diabète d’adulte. Et le diabète d’enfance a été référé aux personnes qui ont développé le diabète très tôt et ils ont dû prendre de l’insuline.
Et l’apparition du diabète chez l’adulte a été renvoyé au diabète développé tard dans la vie, généralement ceux dans la cinquantaine, la soixantaine et les septuagénaires.
Cette situation a considérablement changé. Le diabète d’adulte est généralement lié à l’obésité et à l’inactivité. Et cela se produit maintenant plus fréquemment et à des âges beaucoup plus précoces.
Et cela a dû changer le nom de tout cela, parce qu’un grand nombre d’enfants et d’adolescents étaient atteints de diabète de type 1 à l’âge adulte.
Maintenant, nous l’appelons diabète de type 1, qui n’est pas lié à l’obésité et qui survient habituellement chez les enfants. Quant au diabète d’adulte, nous l’appelons maintenant diabète de type 2. Elle est presque toujours présente chez les personnes obèses et en surpoids.
En plus de se produire chez les personnes plus âgées, elle est maintenant fréquente chez les jeunes adultes, les adolescents et même les jeunes enfants.
Ainsi, ce type de diabétiques est peut-être la maladie la plus importante et la plus préoccupante en ce qui concerne l’obésité. Comme mentionné préalablement, il y en a plus de deux cents.
La fréquence des maladies cardiaques augmente à nouveau !
Une autre maladie très notable liée à l’obésité est la maladie cardiaque, les maladies cardiovasculaires.
Bien sûr, ce n’est pas nouveau, mais les maladies cardiaques ont augmenté considérablement au cours de la première moitié du XXe siècle. Puis, à la deuxième moitié, le taux a fortement baissé. Il s’agit de l’une des avancées les plus importantes en matière de santé publique. Dans la seconde moitié du XXe siècle, les maladies cardiaques ont diminué parce que le tabagisme a diminué et parce que les médecins ont appris à mieux identifier les maladies cardiaques et à les traiter correctement.
C’était une chose très merveilleuse, mais maintenant, nous constatons un changement. Au cours des dernières années, les taux de maladies cardiaques ont encore augmenté. C’est la première fois en environ 75 ans que les taux de maladies cardiaques augmentent. Et la principale cause de ce phénomène est l’augmentation continue des taux d’obésité.
Quelles sont les conséquences de l’obésité maternelle ?
Nous avons appris au cours des dernières années que l’obésité chez les femmes enceintes est particulièrement préoccupante car elle peut entraîner le transfert de nombreux risques pour la santé des enfants.
L’obésité elle-même est une maladie inflammatoire. Lorsque les gens prennent beaucoup de poids, les cellules graisseuses fabriquent beaucoup d’hormones et de produits chimiques qui causent l’inflammation et qui affectent le foetus en développement. Et ça peut causer beaucoup de problèmes.
A bien des égards, l’enfant à naître est déjà plus à risque et désavantagé en termes de risques pour sa santé avant même sa naissance.
Tout d’abord, l’obésité cause des problèmes lors de l’accouchement. Les bébés sont plus gros et il y a plus de complications pendant l’accouchement en raison du surpoids des bébés, à cause de l’obésité maternelle.
Mais au-delà de cela, elle entraîne également des risques pour la santé des jeunes enfants. Et à mesure que le bébé grandit et devient un enfant et un adulte, les risques d’obésité peuvent s’accroître dans sa vie future. Ils ont un risque plus élevé de diabète. Et cela peut s’accumuler même sur plusieurs générations.
Les femmes enceintes augmentent le risque d’obésité et de problèmes de santé liés à l’obésité chez leurs enfants. Et leurs enfants qui présentent le risque le plus élevé d’obésité peuvent accroître davantage le risque d’obésité et de problèmes liés à l’obésité chez les générations futures.
A bien des égards, l’enfant à naître est déjà plus à risque et désavantagé en termes de risques pour sa santé avant même sa naissance.
Devriez-vous être active pendant la grossesse ?
Il y a de nombreuses considérations importantes en matière de santé et de mesures préventives pour les femmes qui envisagent de tomber enceintes.
Et l’une d’entre elles, en plus de prendre des vitamines et d’autres mesures importantes, concerne les habitudes alimentaires, l’activité physique et la gestion du poids. Chacune d’entre elles est liée mais aussi importante en soi.
Nous pouvons parler davantage de nutrition, bien sûr, c’est important. Même les petits pas font beaucoup pour la qualité des aliments que nous mangeons.
L’activité physique est très importante pendant la grossesse. Il y a eu un changement dans les recommandations au cours des dernières années. Dans le passé, il était souvent déconseillé aux femmes de poursuivre leurs exercices et d’être actives pendant la grossesse. Il est maintenant très clair que la poursuite de l’activité physique tout au long de la grossesse est très importante pour la santé de la femme et pour la santé du foetus en développement. La gestion du poids avant et pendant la grossesse est également très importante.
